Wer anderen hilft, fühlt sich oft weniger allein. Ein Besuchsdienst, eine Suppenküche, ein Tierheim oder eine Nachbarschaftshilfe: Es gibt viele Möglichkeiten, gebraucht zu werden. Das gibt Sinn und schafft neue Kontakte. Schon ein paar Stunden pro Monat können reichen, um spürbar erfüllter zu sein und das Gefühl zu haben: „Ich werde gebraucht.“